Milton Erickson

Geboren am 5.12.1901 im White Pine County, gestorben am 25.03.1980 in Arizona.

Milton Hyland Erickson prägte die Hypnosetherapie bis in die heutige Zeit. Als Psychologe und Psychiater förderte er die Entwicklung der Psychotherapie. Das Milton-Modell von Bandler und Grinder stellt ein weit verbreitetes Sprachmuster im Bereich der Hypnose dar.

Ein kleines Beispiel mag dies verdeutlichen:

„Wissen Sie, wie es sich anfühlt, wirklich glücklich zu sein?“ — Können Sie den letzten Satz noch einmal lesen?“

Trance-Arbeit nach Milton Erickson

Positive Vorannahmen:

• Alles ist in Ordnung, du bist in Ordnung, alles, was in und während der Trance auftaucht, ist richtig.
• Du bist fähig, selbst Lösungen für deine Probleme zu finden und dir neue Wahlmöglichkeiten zu erschließen.
• Du hast einen Verbündeten in dir: dein Unterbewusstsein. Das birgt ein riesiges Potential in sich!
• Du kannst darauf vertrauen, dass Veränderung möglich ist und bereits begonnen hat, auch wenn du es bisher nicht wahrgenommen hast.